Archivo de la etiqueta: acné

HARINA DE GARBANZO Y ACNÉ

Dicen los que saben que la naturaleza es sabia, que en ella es posible encontrar todo lo que necesitamos para estar no sólo saludables sino también siempre bellas. Y es que muchas veces tenemos en nuestra casa algunos ingredientes 100% naturales que pueden llegar a ser la mejor opción para realzar nuestra belleza o para atacar alguna problemática. Tal es el caso de los garbanzos, así es, esas leguminosas tan populares en la cocina hindú. La medicina ayurvédica -una antigua curación- habla sobre la importancia del uso de la harina de los garbanzos para hacerle frente al acné. Además los tips de belleza manifiestan que los granos inflamados pueden deberse a un desequilibro interno y que podrían tratarse con una mascarilla donde la harina de garbanzo sea el ingrediente principal. Los consejos de belleza nos hablan sobre las grandes bondades de ésta mascarilla para tratar el acné. En primer lugar, nos dicen que ayuda a exfoliar, bien sabemos que para que tengamos una piel libre de imperfecciones debemos quitar las partículas que son responsables de la inflamación de los poros, para lograrlo puedes moler algunos garbanzos hasta obtener un polvo fino, combínalo con un poco de agua y masajea la mezcla suavemente sobre la piel, así se eliminarán las células muertas de la piel junto con las impurezas. Es de mencionar que además de exfoliar, estarás estimulando el flujo de sangre, los especialistas afirman que una mascarilla de harina de garbanzos permite estimular la circulación de los poros y así se le da paso a que ingrese la sangre oxigenada que se encargará de llevarse a las toxinas, lo que dará por resultado una reducción de la inflamación ocasionada por el acné y además proporcionará alivio para el rostro. Los tips de belleza nos dicen también que los beneficios de la mascarilla de la harina de garbanzo no se limitan a los antes mencionados, ya que gracias a la desintoxicación que propicia la harina de garbanzo, se reduce también el enrojecimiento y se adquiere una piel más fresca casi inmediatamente. Finalmente, una vez que el acné ha recibido su debido tratamiento, se puede aplicar una mascarilla de garbanzos para suavizar las cicatrices que hayan quedado, la difusión de la misma sobre el rostro permite la absorción de los nutrientes necesarios para mantener un aspecto mucho más sano.

GARBANZOS Y ACNE

PRODUCTOS CON MENTOL Y ACNÉ

Existen una gran variedad de productos en el mercado para el cuidado de la piel que contienen mentol como elemento activo, sin embargo para tomar una correcta decisión con respecto a su uso, los consejos de belleza recomiendan tomar en consideración algunas generalidades relacionadas con el uso del mentol. Es de mencionar que el mentol es un alcohol que se encuentra elaborado en el laboratorio, dicho alcohol se obtiene a partir de una diferente selección de plantas de mental, y lejos de lo que se puede pensar, esa sensación de frío que se obtiene al usar productos con mentol, es en realidad un factor irritante para la piel. Esto significa que puede llegar a causar irritación en tu piel, y por lo tanto hacer que las glándulas de aceite se tornen más activas, siendo así contraproducente. Es de mencionar que cuando la piel produce mucha grasa, los poros se obstruyen y también se rompe, esto permite que las bacterias se alimenten de dicha grasa y además se multiplican, el área se pone roja, se hincha y entonces se tiene un grano. Cuando la piel se encuentra irritada, los tips de belleza recomiendan hacer uso de un material que seque y que absorba el aceite, y que además elimine las bacterias y limpie los poros, el mentol -según diversos estudios- hace todo lo contrario. Es por esto, que si padeces de acné, los consejos de belleza recomiendan no hacerle pasar por un mal rato haciendo uso de productos con mentol, se recomiendan más los productos que contengan productos cuidadosamente probados como son el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo. Es de mencionar que además del mentol otros productos irritantes son los que contienen alcohol, alcanfor y eucalipto. Si tu acné es profundo, no está de más visitar a un dermatólogo quien puede recetarte algunos medicamentos especiales para tu problemática.

CÓMO EVITAR LOS PUNTOS NEGROS

Los puntos negros están lejos, muy lejos, de ser algo bello y/o positivo, y es que no sólo reflejan una piel sucia y descuidada sino que además a la larga pueden ir dejando pequeñas cicatrices, si bien es cierto que jamás serán cicatrices parecidas a las de la varicela o a la de un acné profundo, se sabe que cualquier tipo de acné y de puntos negros pueden llegar a dejar cicatrices, por eso es mejor tomar medidas preventivas, para en primer lugar evitar la presencia de los puntos negros y en segunda evitar la posible aparición de cicatrices. Como primera recomendación los tips de belleza nos dicen que no toques, ni presiones a los puntos negros, no sólo estarás dañando tu piel sino que generalmente en las uña de las manos se encuentra suciedad que paradójicamente generará la presencia de más puntos negros. Por eso los consejos de belleza recomiendan que laves tu cara suavemente, por lo menos durante dos veces al día, con un limpiador exclusivamente diseñado para tratar a los poros negros y/o al acné, si es que es tu caso. Si tienes muchos puntos negros y nada los está alejando de tu rostro, puedes intentar con medicamentos tópicos cuya venta sea libre, como un tipo de peróxido que contiene benzoilo, azufre o ácido salicílico. Evidentemente deberás leer cuidadosamente las instrucciones, seguirlas al pie de la letra y ser paciente porque pueden pasar algunas semanas para que comience a notarse la mejora de tu piel. Finalmente si tu caso es más grave, y nada los está tratando, no está de más que hables con tu dermatólogo para un tratamiento para las espinillas y los puntos negros si es que los medicamentos de venta libre no están ayudando.

JABÓN CORPORAL PARA PIEL GRASA

Generalmente se habla sobre la piel grasa casi exclusivamente en la piel que se ubica en el rostro, casi no se hace referencia sobre la piel grasa que se ubica a lo largo del cuerpo, si tu cuerpo se siente un poco resbaladizo, y además eres propensa a desarrollar acné en algunas partes del cuerpo, como la espalda, entonces lo más seguro es que tienes piel grasa en todo el cuerpo, pero no te preocupes, que gracias a los tips de belleza se le puede hacer frente a ésta situación para que estés siempre bella y radiante en todas las partes de tu cuerpo. Basta con conocer algunos secretos de los más grandes consejos de belleza, y aquí precisamente te los compartimos. Cabe señalar que si tienes la piel grasa en todo el cuerpo, deberás evitar hacer uso de un jabón que contenga aceite, ya que lo haces tu piel no sólo será más grasa sino que también terminarás por obstruir tus poros, cuando vayas a comprar tu jabón corporal, mira detenidamente la lista de ingredientes que componen al jabón y asegúrate de comprar uno que esté libre de aceite. Un jabón muy efectivo es el que contiene té verde y otros ingredientes naturales, ya que se encargan directamente de las afecciones relacionadas con la piel grasa. Otro ingrediente muy cotizado para la piel grasa, es el limón, ya que ayuda a purificar la piel, por lo que ésta se torna más limpia y evita la acumulación de grasa, además ayuda para reanimar a la piel cansada y aporta una agradable sensación de frescura, si encuentras un jabón que contenga limón y tienes la piel grasa, no dudes en usarlo todos los días, en poco tiempo notarás la diferencia en tu piel. Si tu piel es muy grasa y tienes tendencia a desarrollar acné, los consejos de belleza recomiendan el uso de un jabón que contenga ácidos alfa hidroxi que ayudan a limpiar profundamente a los poros, además son útiles para remover la piel muerta que también es uno de los más grandes obstructores de poros.

PREVENIR EL ACNÉ

Cuando la piel se encuentra llena de acné, puede llegar a ser doloroso, y también es muy antiestético, existen cientos de medicamentos y productos que son conocidos en su lucha contra el acné, sin embargo no siempre son eficaces. Es por esto que los consejos de belleza, siempre recomiendan la prevención como la mejor manera para luchar contra el acné. Es por esto que en el presente te compartimos algunos tips de belleza que te ayudarán a tener una hermosa piel sin acné.

En primer lugar recuerda que debes lavarte a piel del rostro por lo menos dos veces al día, la primera en la mañana para eliminar el exceso de grasa que se acumula durante la noche, la segunda vez es antes de irte a la cama para eliminar la suciedad que se ha acumulado en los poros durante el día. Asegúrate de utilizar un limpiador no abrasivo para evitar irritaciones en tu rostro.

Asegúrate de beber por lo menos ocho vasos de agua al día, el agua no sólo es importante para mantener tu cuerpo sano sino también para mantener tu piel hidratada y suave. Es aconsejable reemplazar las bebidas azucaradas por agua natural, ya que el exceso de azúcar puede afectar la piel y hacer que segregue más sebo. Los alimentos también influyen en el estado de la piel, se aconseja evitar alimentos grasos, ya que dichas grasas se acumulan en los poros, de hecho la principal causa del acné es debido a las glándulas sebáceas que secretan demasiada grasa y terminan por cerrar los poros, es así que las bacterias se proliferan e inflaman la piel, se aconseja comer más carnes magras, frutas y verduras. Evita tocar tu cara con las manos, ya que éstas transfieren todas las bacterias y suciedad que se recogen durante el día. Además, debes asegurarte que tus sábanas y fundas de tu almohada, estén completamente limpias, ya que tu rostro se encuentra en total contacto con ellos, razón por la cual se aconseja lavar las fundas por lo menos una vez a la semana. Finalmente, intenta también establecer un tiempo para descansar y relajarte, la lucha contra el estrés hace verdaderas maravillas no sólo en tu cuerpo y bienestar, sino que también ayuda a reducir el acné que se produce por el exceso de tensión.

ELIMINAR PUNTOS NEGROS DE NARIZ

Las pequeñas manchas oscuras, también conocidas como puntos negros, llegan a convertirse en una constante molestia para quien las presenta, un poco parecida al acné. Los puntos negros se encuentran casi principalmente en la zona de la nariz, pero también es posible encontrarlos en otras zonas del rostro. Médicamente son conocidos como un subtipo de acné vulgaris, ya que aparecen luego de una acumulación excesiva de grasa en las glándulas sebáceas que con el tiempo van obstruyendo los poros, el fenómeno es causado principalmente por hormonas, como los andrógenos. Y si a esto se le suma la mala higiene facial, entonces inevitablemente se manifestarán los molestos puntos negros.

Para hacerle frente a los puntos negros, puedes seguir algunos consejos de belleza donde el primero de todos es tener una perfecta higiene de tu rostro, recuerda que es muy importante lavar la cara al final del día para eliminar el exceso de maquillaje así como las células muertas que se han acumulado en la piel. Cabe señalar que el estrés también aumenta la producción de sebo, por esto los puntos negros aparecen cuando pasas por momentos llenos de estrés así como cuando no has podido dormir bien, por esto intenta mantenerte alejada del estrés.

Si el problema de los puntos negros, no se encuentra presente de manera exacerbada, puedes eliminarlos en tu casa, pero recuerda ser sutil con tus movimientos en el rostro, puedes comenzar con una ducha caliente y poner un poco de agua caliente en un recipiente con agua caliente, acercar tu rostro para que comience a recibir el vapor, esto logra alisar los puntos negros y por ende es más sencillo quitarlos. Existen también diferentes soluciones astringentes en el mercado para suavizar los puntos negros, con el objetivo de que pueden retirarse con una limpieza regular del rostro. Se aconseja también seguir una dieta saludable y hacer suficiente ejercicio, así como una exfoliación profunda en una base semanal para eliminar las células muertas.

Finalmente, si has probado todo, y la problemática continúa, y los puntos negros se presentan de una manera verdaderamente exacerbada, se recomienda visitar al dermatólogo, quien podrá evaluar tu situación particular y decidir si tu caso requiere de medicamentos o productos farmacológicos especializados.

JUGO CONTRA EL ACNÉ

Muchas veces para hacerle frente a los males que afecta la armonía natural de la piel hay que hacer uso de casi todos los consejos de belleza existentes para así combinar la eficacia de los distintos remedios que existen. Es bien sabido que la gente que padece de acné ha probado muchos remedios, tanto comerciales como naturales para encontrar la mejor manera de hacerle frente, si es tu caso o el de alguien cercano a ti, bien podrían considerar prestar atención a lo que está sucediendo al interior de la persona. Recordemos que el exterior del cuerpo es el reflejo de lo que está sucediendo en el interior, y muchas veces los remedios para casos específicos como el acné, también pueden venir desde adentro. El acné está presente por tres razones principales, en primer lugar por los cambios hormonales -lo más común en los adolescentes- o por alguna cuestión hormonal en general, lo que explica el acné en los adultos; también es causado por una mala higiene en el rostro, por olvidar exfoliar y por dormir sin lavar previamente el rostro durante un tiempo prolongado, y así las toxinas se van acumulando y obstruyendo los poros en el tiempo más importante de la regeneración celular; y la tercera razón es una alimentación rica en grasas. Por supuesto que puede ser la mezcla de las tres razones.

Aquí te compartimos una receta saludable, sencilla y efectiva para tratar el acné, y que ayudará a tener una piel siempre hermosa. Como se mencionó anteriormente, en este caso el remedio viene desde el interior. Los ingredientes que necesitarás son:

7 rebanadas de papaya

2 pomelos

1/2 taza de frambuesas

2 limones

El modo de preparación es muy sencillo, exprime el jugo de los limones y de los pomelos -o toronjas-, quita la piel de la papaya, añade las frambuesas y mezcla todo, de preferencia en la licuadora. Puedes tomar esta deliciosa bebida durante un mes cada mañana. Es de mencionar que este jugo ayuda directamente a desintoxicar el cuerpo y promueve un metabolismo rápido de las grasas. Así que sus beneficios no sólo se limitan a las personas que padecen acné -a quienes les será de gran ayuda- sino también será eficaz para todas las personas que buscan un bienestar general. ¡Qué lo disfrutes!

PREVENIR PUNTOS NEGROS

No hay nada como la prevención para tener el mejor tratamiento para tu cara, casi todos los consejos de belleza hacen un énfasis en el aspecto preventivo de la belleza y los puntos negros no son la excepción. Los puntos negros son causados por la presencia de un exceso de grasa y algunas otras impurezas que se encargan de obstruir los poros de la piel. Dicha obstrucción es la que no permite que la grasa fluya por la superficie de la piel y al entrar en contacto con el oxígeno se crea una reacción y es lo que se convierte en el punto negro. Eliminar por completo los puntos negros puede llegar a ser una tarea difícil, pero si quieres mantener una piel sana con unos tips de belleza encontrarás la manera de prevenirlos. Cabe señalar que son los andrógenos, las hormonas masculinas, las que son la causa principal del aumento del nivel de grasa en una persona y se conoce como una causa indirecta de los puntos negros, por otro lado la higiene y el cuidado de la piel junto con el maquillaje son otra causa de la aparición de puntos negros. Es un hecho que cuando las dos causas se mezclan la aparición de puntos negros es verdaderamente exacerbada.

Para prevenir su aparición comienza por evitar una crema de cara grasos y espesa. No uses un jabón normal ya que los ingredientes pueden tapar los poros, el uso del jabón neutro es el más recomendado. Acostúmbrate a exfoliar la piel de tu rostro de manera profunda al menos una vez a la semana para eliminar bien las células muertas de la piel. Si tienes la piel grasa usa una mascarilla de barro. Si tu caso es muy extremo puedes consultar con tu dermatólogo, ya que existen algunos retinoides, una presentación de la vitamina A que ayuda a regular la forma en la que la grasa fluye a través de los poros. En otros casos y bajo prescripción médica se hace uso de inhibidores de hormonas, así como el uso de píldoras anticonceptivas que en dosis bajas ayudan a disminuir el nivel de andrógenos.

VINAGRE DE MANZANA Y BELLEZA

Muchas veces no sabemos que tenemos los más grandes productos de belleza justo en la cocina de nuestra casa. Así es, generalmente se piensa que lo mejor para la belleza se encuentra en el supermercado o en las tiendas especializadas, y puede ser que así sea, sin embargo, lo mejor también puede encontrarse justo en tu hogar, en la cocina, donde generalmente la magia ocurre. Hoy te daremos algunos consejos de belleza hablando sobre los beneficios del vinagre de sidra o de manzana. Sus propiedades han sido utilizados desde las generaciones anteriores a nosotros para luchar contra varias enfermedades. Es decir que su uso no se limita sólo a la cuestión de belleza sino que también ha demostrado ser un poderoso aliado contra algunas enfermedades.

Con respecto a la cuestión de salud, el vinagre de manzana ha demostrado ser un remedio natural para aliviar la artritis. Cuando la artritis aparece se manifiesta un profundo dolor en las articulaciones, y la buena noticia es que el vinagre de manzana llega directamente a fortalecer las arterias, lo que promueve su sanidad. Además ayuda a reducir el estrés y la tensión. El ácido málico también ayuda a luchar contra infecciones bacterianas y es un gran solvente del ácido úrico. Además el vinagre de manzana ayuda a controlar los niveles de glucosa, por lo que es una medicina poderosa para los diabéticos.

Con respecto a la belleza, su principal utilidad se ha visto tanto en el cabello como en la piel. Cuando el vinagre se combina con agua puede servir para enjuagar el cabello y ayuda a eliminar de manera efectiva las células muertas, además su aplicación regular ayuda a controlar los niveles de pH en el cuero cabelludo, por lo que se convierte en un poderoso agente anticaspa.

Para una piel más tersa y suave, se puede lograr gracias a la cantidad de ácidos alfahidroxi que contiene y que ayuda a destruir los depósitos de grasa en la piel, es así que ayuda directamente en el tratamiento para el acné. Aplicando un poco de vinagre de manzana en la cara antes de dormir también ayuda a eliminar las manchas de la piel, en un par de noches tu cara será más clara y más bella.