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TRATAMIENTO NATURAL ANTIARRUGAS

El reducir las arrugas y las líneas de expresión puede llegar a ser una tarea difícil, pero seamos honestas, es esencial, es básica para estar siempre bella. Quizá gran parte de los sueños de las mujeres y de los hombres, es el tener una belleza natural y ser portadores de la eterna juventud. Es un hecho que en el mercado existen diferentes productos, muchos de ellos en ocasiones son bastante caros y los resultados no son los esperados. Es por esto que te comentamos sobre unos consejos de belleza donde se afirma que es posible luchar contra las arrugas y los signos del envejecimiento haciendo uso de productos naturales, conocidos como los ácidos de frutas. Y es que éstos elementos son conocidos por la ciencia como alfahidroxiácidos y son capaces de regenerar las células muertas. Cabe señalar que la regeneración celular es un proceso natural, y que va ocurriendo a lo largo de nuestra vida, sin embargo conforme aumenta la edad dicho proceso se va tornando más complejo, es por esto que la piel comienza a verse más marcada con el paso de los años, desarrollándose las líneas finas y las arrugas. Es por esto que la importancia radica en invertir este proceso, y esto se logra revitalizando las células muertas de la piel mediante la ayuda a nuestros cuerpos a partir de los ácidos de frutas. Es de mencionar que éstos nuevos elementos comienzan a estar presentes en la composición química de diversos productos cosméticos, precisamente a que son capaces de renovar las células de la piel y además previenen las arrugas. Éstos alfahidroxiácidos se encuentran en las frutas y en las verduras, y te compartimos una lista de los más comunes:

  • Ácido glicólico: Se encuentra presente en el jugo de piña, en la caña de azúcar y en las uvas. Se utiliza para prevenir las arrugas y para controlar el acné, además actúa directamente en la renovación de las células.
  • Ácido málico: Está presente en las manzanas verdes y ayuda a luchar contra las manchas, particularmente en las que han sido causadas por el sol.
  • Ácido mandélico: Se encuentra presente en las almendras y ayuda a regular el pH de la piel, además actúa como antiséptico en la lucha contra el acné.
  • Cítricos: Para aclarar las pecas y las manchas, los cítricos como el limón, la naranja y la guayaba resultan verdaderamente útiles.
  • Bayas: Es bien sabido que los ácidos de las bayas, así como los que se encuentran en la planta de malta, ayudan directamente en la renovación celular.
  • Uvas: Los ácidos que se encuentran presentes en las uvas tienen un efecto principal con respecto a la capacidad de eliminar las manchas causadas por el sol.

CONSEJOS ÁREA DEBAJO DE LOS OJOS

La zona debajo de los ojos puede llegar a ser una de las más difíciles de tratar, ya que puede llegar a presentar diferentes condiciones, como es el caso de las ojeras, arrugas y las molestas bolsas debajo de los ojos, todas éstas condiciones tienen como común denominador el elemento antiestético que aportan al rostro. Sin embargo, es posible hacerle frente, gracias a diferentes consejos de belleza que se encuentran enfocados justo para ésta zona del rostro.

Antes de nada hay que saber porqué suceden dichas condiciones, y es que se trata de una modificación de la piel periocular -alrededor del ojo- y del sistema venoso que se encuentra en esta zona, se presenta porque el ojo es la parte más delicada de la cara, y es la que aporta esa impresión de frescura. Las ojeras de los ojos se presentan por el estrés, por la falta de sueño, además de una dieta rica en grasas, el tabaco y el alcohol, lo que se manifiesta con una contracción en los músculos del ojo que se van ampliando progresivamente y finalmente terminan por marcar la cara. Es por esto que los expertos en tips de belleza recomiendan abordar ésta problemática antes de que se instalen, ya que son muy difíciles de desalojar. Las soluciones para mitigar las ojeras son diversas, mismas que van desde hacer uso del maquillaje hasta el uso de cremas específicas e incluso cambiar el estilo de vida hacia uno más saludable. Cabe señalar que las ojeras no se encuentran directamente relacionadas con el envejecimiento, ya que la circulación linfática en ésta zona del ojo puede ser afectada por un negativo estilo de vida, es por esto que se aconseja evitar el tabaco, el alcohol y la dieta rica en grasas.

Los especialistas aconsejan usar productos que se encarguen de estimular la microcirculación, ya que al mejorar la circulación linfática se reducen los signos de fatiga. Cuando se fortalece la barrera de la piel con una correcta hidratación mejora también el contorno de ojos, por eso se puedes hacer uso de cremas especiales para ésta zona, presta atención que la crema contenga vitaminas.

EJERCICIOS FACIALES

Conforme pasa el tiempo la piel del rostro va perdiendo su elasticidad lo que conlleva a la aparición de las arrugas, esto también se puede ver reforzado por los hábitos de cada persona, es decir, si una persona fuma, no duerme y tiene mala alimentación, es posible que pueda desarrollar arrugas tempranamente. Sin embargo, existen diferentes consejos de belleza para hacerle frente a las arrugas y prevenir su aparición cualquiera que sea la causa. Dentro de dichos consejos se encuentran los ejercicios faciales que ayudan directamente a combatir a las arrugas del rostro. Es de mencionar que muchas veces esta información no se conoce o pasa por desapercibida. Pero acá te la recordamos para que estés siempre bella.

El envejecimiento es un proceso inevitable del que no se puede escapar, es un hecho común y normal de la vida. Muchas mujeres y muchos hombres pasan el tiempo gastando dinero y esfuerzo para mantenerse jóvenes. El mantenerse joven es casi una actitud de vida, nada hay de malo con eso, habla de una persona que se cuida a sí misma y que busca estar saludable. Pero, hay momentos en los que los productos de belleza tienen sus límites o les falta potenciar su efecto. Afortunadamente existen maneras de potenciar el efecto y de prevenir y enfrentar las arrugas sin tener que pasar aun por la cirugía. Es así que los más grandes tips de belleza aconsejan mezclar los métodos naturales junto con el ejercicio facial.

Dedica unos minutos al día para hacer el ejercicio facial, si ya tienes una rutina de ejercicios, puedes agregarla, no te tomará mucho tiempo y los resultados son visibles. Los músculos de la cara también deben ser ejercitados, si un músculo no se ejercita se colapsa y pierde su función, lo mismo sucede con los músculos faciales y es lo que se encarga de aportar un aspecto cansado y envejecido. La contracción de los músculos faciales lleva a su contracción y por ende a la prevención de arrugas. Además, el ejercicio aumenta el flujo de sangre al rostro, que es la que se encarga de llevar los nutrientes y las células de oxígeno. Es tan sencillo como mirarte frente al espejo y hacer algunos ejercicios para libera la tensión, como si jugaras, haz muecas, exagera la sonrisa, sube y baja los ojos, todos estos gestos ayudan a reforzar y tonificar los músculos de la cara.

ELIMINAR LÍNEAS DE EXPRESIÓN

Si quieres verte joven no puedes permitir la presencia de las líneas de expresión en tu rostro, que generalmente se encargan de aportar una mirada quizá hasta de molestia por el ceño fruncido, junto con expresión a lo lado de los ojos y de la boca con arrugas que tienden a hacer que te veas mayor. Las líneas de expresión son causadas por diversos factores, entre los que se incluye la exposición de la piel a prolongadas horas de sol, el estrés, la mala alimentación, y algunos factores genéticos. Pero no te preocupes, ya que gracias a una serie de consejos de belleza podrás darte cuenta que existen varias formas para eliminarlas y lograr que tu rostro se mire más joven y más suave.

En primer lugar debes comenzar a comer muchas verduras y frutas, éstos alimentos contienen poderosos antioxidantes que ayudan a utilizar la humedad natural de la piel. Ingiere un par de litros de agua por día, y añade la ingesta de Omega 3 y Omega 6 a tu dieta diaria, son ácidos grasos importantes para una piel sana y para muchas otras funciones del organismo. Si vas a estar frente al sol durante mucho tiempo, se recomienda el uso de gafas solares y protector solar, para prevenir la formación de arrugas en los alrededores del ojo. No está de más que uses un coqueto sombrero en tu cabeza. Te recordamos que el calor deshidrata de manera particular la piel de tu cuerpo.

Existen una serie de tips de belleza caseros para que te ayuden en la lucha hacia la eliminación de las arrugas. Dentro de ellos se aconseja exfoliar la piel mínimo durante dos veces a la semana, acto seguido aplica una crema hidratante. Es de mencionar que cuando la piel se ha exfoliado es más sencillo que absorba las cremas hidratantes. Además que la acción de exfoliar lleva a la correcta eliminación de las células muertas de la piel, por ende tu rostro se verá más fresco. Se recomienda que adquieras cremas ricas en vitaminas, sobre todo las que contengan el ácido alfa hidroxi, que se encarga de la creación de colágeno y que ayuda a rellenar las líneas de expresión. Es de mencionar que esta molécula se encuentra en gran manera presenta en la leche, por eso puedes empapar un paño en leche fresca y aplicarlo en la cara. También se recomiendan las cremas ricas en vitaminas A, C, E y betacaroteno.

CUIDAR LA PIEL SENSIBLE

Es un hecho que no todas las mujeres tenemos el mismo tipo de piel, están las pieles que parecen ser privilegiadas por los dioses del Olimpo y tienen la cantidad exacta de hidratación, suavidad y luminosidad, generalmente estas caras son las de los bebés y los niños, pero no falta algún adulto que la tenga. Hay otras pieles grasas, mixtas o secas. Pero también está la piel sensible, una piel sensible puede ser seca, grasa o mixta. Cuando una persona tiene la piel sensible, ésta se encuentra vulnerable ante factores como el viento, el frío, el ambiente seco o el calor extremo. Una de las características más grandes de la piel sensible es la irritación frente a los factores antes señalados o frente a algunas sustancias químicas, como es el caso de detergentes. La piel sensible es además muy fina y muy frágil y puede romperse por ejemplo cuando hace mucho frío y cuando hace viento fuerte. Además este tipo de piel es más susceptible a la aparición de arrugas tempranas. Los consejos de belleza aconsejan cuidados especiales para éste tipo de piel, así que puede ser comiences a cambiar tus hábitos y a seguir las siguientes medidas:

Ante de nada protege siempre tu piel del sol, aplica cremas con protector solar y que sean hidratantes. Si vas a estar mucho tiempo expuesta al sol, puedes usar un sombrero para cubrir la piel de tu rostro. Evita los cambios bruscos de temperatura ya que éstos debilitan la dermis y causan el enrojecimiento en las mejillas.

Evita los productos que contentan ácidos exfoliantes, si necesitas exfoliar tu cara, puedes hacer uso de algunos productos naturales que no sean irritantes, por ejemplo la exfoliación con el tomate no se aconseja para la piel sensible, pero sí puedes hacer una exfoliación con miel y avena por ejemplo. También puedes limpiar tu piel diariamente con un jabón neutro.

Reduce el alcohol y la ingesta de alimentos picantes, y también elimina los lípidos de tu dieta, añade los ácidos grasos esenciales como el Omega 3, y presta atención en los antioxidantes y en las vitaminas. Además no olvides tomar dos litros de agua cada día lo que ayuda a mejorar la condición natural de la piel.