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EXFOLIAR LA CARA

Exfoliar significa eliminar las células muertas de la piel, es por esto que la exfoliación es una gran ayuda para la regeneración de las células de la piel del rostro. Dentro de los muchos tips de belleza siempre se aconseja la exfoliación de la cara para promover la salud epitelial, ya que al eliminar las impurezas es posible que los tratamientos externos -como los antiarrugas- penetren mejor por las capas de la piel. Exfoliar la cara es algo verdaderamente sencillo, no se requiere ir con un especialista, salvo que busques una exfoliación profunda de la piel, que generalmente se realiza con láser.

El crear el hábito de exfoliar tu rostro te dará excelentes resultados, después de unas semanas la piel se verá más radiante y rejuvenecida. Se aconseja exfoliar durante la noche puesto que es cuando la regeneración celular se encuentra en su máximo nivel, además la piel requiere de unas dos horas para regresar a su pH inicial. Se recomienda hacer la exfoliación de una a dos veces por semana, siempre dependerá del producto y de las indicaciones marcadas en el mismo.

Para exfoliar en tu casa, te conviene saber que lo primero que debes hacer es lavar tu cara completamente, no deben existir rastros de maquillaje, esto para que el exfoliante se enfoque directamente en las células que habrán de renovarse.

Acto seguido se aplica un poco de exfoliante en la frente, nariz, barbilla, mejillas y cuello; con movimientos circulares haciendo uso de las manos, se recomienda iniciar por la parte inferior de la cara, e irán de adentro hacia fuera. Cuidado de no tocar la zona del ojo, ya que esta piel es particularmente sensible.

Una vez que el procedimiento se ha realizado en todo el rostro y cuello puedes proceder a enjuagar completamente con agua tibia y de manera suave, seca la piel con una toalla de algodón. Ahora es cuando debes aplicar una crema hidratante tanto en el rostro como en el cuello.

Como puedes ver con estos consejos de belleza el ritual de la exfoliación termina por ser verdaderamente sencillo, además como se puede hacer en la casa no existe un gasto secundario, el gasto principal se dará en el producto de tu elección, te recordamos que este debe ser acorde a tu tipo de piel. 

PECHOS FIRMES

Los pechos son la parte del cuerpo que simboliza por encima del resto de los atributos la femineidad, es además uno de los elementos de seducción más importantes en las mujeres. No importa si tienes pechos o grandes, los pechos siempre serán bellos y más si se aplica un correcto cuidado para mantenerlos firmes y bellos, si te has estado preguntando cuáles serán los mejores consejos de belleza para mantener unos pechos firmes acá te compartimos una serie de recomendaciones.

Una dieta saludable es y seguirá siendo uno de los principales elementos de belleza, la alimentación es básica para mantener la belleza natural y para que cada órgano del cuerpo funcione apropiadamente. Se recomienda una ingesta equilibrada de verduras, frutas y de fibra. Esto va acompañado de la ingesta de dos litros de agua al día, lo que además ayuda a hidratar la piel y prevenir las estrías.

En primer lugar debes fortalecer de adentro hacia adentro, recordemos que detrás de las mamas se encuentra el músculo pectoral y este músculo jugará un papel importante para que tengas unos pechos hermosos y bien cuidados. Se recomienda hacer ejercicio para fortalecer no sólo a los pectorales sino también la espalda. La natación podría ser uno de los mejores deportes para lograr este objetivo, en especial el estilo de espalda y el de crol. Una serie de ejercicios aeróbicos también ayudan, así como caminar a paso rápido.

Al momento de la ducha se aconseja alejarse del agua caliente, el pecho deberá enjuagarse con agua tibia y la ducha terminará con un chorro de agua fría. Es posible usar un cubito de hielo para dar un masaje en el área de los pechos, lo que ayuda a revitalizar la piel.

Existen en el mercado productos especiales para fortalecer la piel de los pechos, así como diariamente se aplican cremas de día y de noche para la cara, la aplicación de una crema que fortalezca a los pechos será un complemento en la rutina de belleza, y deberá realizarse diariamente. Se pueden usar aceites vegetales como el de borraja o germen de trigo, quienes además de tener efectos protectores ayudan también a acondicionar y nutrir la piel.

Además de lo anterior un buen sujetador es básico, además que deberás usar un sujetador para cada actividad. Alejarse del sol o no usar blusas muy escotadas cuando los rayos del sol están en todo su esplendor, ya que la piel de los pechos es una de las más sensibles del cuerpo. 

ESTILOS DE MAQUILLAJE

La personalidad está marcada por la propia forma de ser de la persona, ésta se puede manifestar en el tipo de ropa que se usa, en los hábitos, es decir en los gustos particulares de cada quien, donde se incluyen también los estilos de maquillaje, un maquillaje puede ser apropiado para una mañana fresca de verano, pero ese mismo maquillaje puede resultar una mala opción si asistes a una fiesta de gala. Es así que dentro de nuestros tips de belleza te hablamos sobre los principales estilos para maquillarte.

El primero es el maquillaje natural, este ofrece un rostro dulce y suave con efectos naturales, se aconseja usar un rosa pastel o un color durazno sobre el párpado y las mejillas, como complemento ideal se puede usar una luz dorada sobre los ojos además de un bálsamo natural para dar un efecto natural y carnoso a los labios. Si tienes acné podrías optar por una base lisa que se encarga de ocultar los defectos.

Un segundo estilo de maquillaje es el conocido como veraniego, también es natural pero las texturas transparentes enfatizan el color de la piel bronceada, como si se acabar de ir a la playa. En este estilo se aconseja hidratar la piel y aplicar una crema color rosa en el centro de las mejillas, para los ojos se pude usar un tono rosa pastel, dicho tono se encarga de realzar el color natural. La máscara que se aconseja para este estilo es de un marrón transparente u oscuro. Un poco de brillo en los labios bastará para aumentar el volumen y aportar un elemento de frescura. Se puede usar en cualquier tono de piel, si eres blanca te dará un bronceado natural y si eres morena enfatizará la belleza de tu tono.

El maquillaje caribeño destaca por colores que evocan a la alegría, como su nombre lo dice, aporta la alegría y el sabor del Caribe. Se aconseja aplicar un tono brillante como grosella, ciruela o rosa sobre las mejillas, en los ojos se permiten colores más arriesgados y exóticos como el púrpura, el azul o incluso verde, un color neutro en los labios es el complemento ideal. Este tipo de maquillaje es más recomendable para los días de fiesta tanto de día como de noche.

Finalmente, tenemos el estilo de diva tradicional, debe su nombre a que aporta un elemento estilizado en la apariencia, es el maquillaje ideal para sacar a la diva que todas llevan dentro. Se aconseja una sombra color marrón oscuro y hacer uso de un aplicador para delimitar la línea del ojo, la máscara puede ser de cera y entre más oscura mejor. En los labios se aconseja un brillo color melocotón. El toque final lo aporta el rubor sobre las mejillas. Este maquillaje queda bien en casi cualquier ocasión, depende de tu personalidad y de lo quieres expresar. 

TEÑIR EL CABELLO

Un cambio de look y de imagen se da en todos los elementos que conforman la totalidad de la mujer y del hombre, muchas veces el teñir el cabello puede llegar a aportar un cambio saludable y en ocasiones necesario, si estás pensando en cambiar el color de tu cabello te conviene saber algunos consejos de belleza para que el color de cabello logre mantener la estética en tu rostro y cuerpo.

El cambio de color en tu cabello depende de los diferentes estilos de cabello, el color debe complementar con el tono de piel, por lo tanto si tu piel no es muy clara es recomendable evitar la decoloración y optar por unos colores más oscuros si es que tu piel es bronceada, puedes hacer uso de una coloración marrón con tonos miel.

Existen dos tipos de tintes, los permanentes y los semi-permanentes, cada uno de ellos tiene sus bondades pero también sus puntos negativos.

El tinte permanente generalmente requiere la mezcla del colorante con un peróxido de hidrógeno, dicho peróxido en ocasiones abre la epidermis del color del cabello para que penetre totalmente en su corteza, un alto nivel de peróxido aporta resultados ligeros y rápidos.

Por su parte los tintes semi-permanentes no cambian por completo el color del cabello, pero se pueden cambiar los elementos naturales ya sean más claros o más oscuros. El teñir el cabello con este tipo de tinte implica uso de productos que contienen etanolamina -un compuesto químico orgánico- y un 3% de peróxido. El color con este método puede durar hasta unos 20 lavados, el color se irá desvaneciendo con el champú, es además de los menos agresivos para el cabello, pero también de los que menos duran. Es recomendable para un cambio para las vacaciones o algún evento en particular.

Dependiendo de lo que busques y de tu estilo de vida y personalidad dependerán también los diferentes colores para el cabello, por ejemplo si buscas un rubio brillante, recuerda que el cambio es sencillo para alguien que tiene un color castaño oscuro natural, sin embargo si el cabello se tiñe de manera permanente los resultados pueden ser contraproducentes porque al momento de crecer el cabello se irán notando las raíces negras.

El color rojo es la nueva tendencia, aporta un elemento de sensualidad, si eres rubia el cabello podría cambiar hasta dos o tres tonos más oscuros que tu color natural, las morenas tienen como inconveniente el que la tendencia no será fácil de revertir. Un color marrón es el más apropiado para las citadinas, depende del tono de piel para hacer cambios bruscos en el color, pueden ir desde un marrón chocolate hasta un marrón con tendencia rubia. Finalmente, el cabello negro es de los más sencillos de lograr, este color es de los más recomendables para todo tipo de cabello, el contraste del cabello totalmente negro con una tez blanca da un resultado impresionante, mientras que si eres morena resaltará la estética natural de tu rostro. 

MASCARILLA NATURAL PARA LA PIEL

Los productos naturales son de lo mejor que se puede aplicar en el rostro y es que al ser naturales no existe el riesgo de las reacciones secundarias que luego se presentan con los productos químicos, dentro de nuestros consejos de belleza te compartimos una receta casera de una mascarilla natural para cuidar la piel de tu rostro.

Las mascarillas naturales pueden usarse para cuidar la piel del rostro, se hace uso de ingredientes que puedes encontrar en la cocina de tu casa, son sencillas, baratas y aportan gran vitalidad al rostro, los resultados se pueden sentir al tacto y además son visibles, gracias a las bondades de la madre naturaleza hoy tenemos la oportunidad de crear un tratamiento casero y sin complicaciones.

Nuestra receta de mascarilla de avena y yogur es fácil de hacer y no te pide una gran cantidad de ingredientes, es universal para todo tipo de piel, la diferencia radicará en que si tu piel es grasa deberás aplicarla unos minutos más, si tu piel es seca bastará con un menor tiempo de aplicación para tener una piel limpia, hidratada y rejuvenecida, a un costo casi inexistente.

Los ingredientes para preparar esta mascarilla son:

  • 1 cucharada de harina de avena, finamente molida.

  • 1 cucharada de yogur orgánico.

  • Unas gotas de miel precalentada.

Para prepararla primero debes añadir el yogur a la harina de avena en un tazón pequeño y mezclar, una vez que esté bien mezclado añade las gotas de miel, te recordamos que debe estar precalentada.

Una vez que la mascarilla esté lista aplícala generosamente sobre el rostro, también se puede aplicar en el cuello, se debe dejar actuar de 10 a 15 minutos, mientras te relajas en tu cama esperando a que la mascarilla viva actúe sobre tu piel. Es posible hacer uso de una toalla caliente y cubrir la cara con dicha toalla para obtener resultados más óptimos. Luego del tiempo de acción enjuaga totalmente con agua tibia y procede a aplicar la crema hidratante de tu preferencia.

Esta mascarilla se puede aplicar una vez por semana, si tienes la piel muy grasa y padeces de acné puedes aplicarla hasta dos veces por semana, por el contrario si tu piel es muy seca puedes hacer uso de la mascarilla cada quince días. 

TRATAMIENTO PARA OJOS

Dicen que los ojos son la ventana del alma y que una mirada puede reflejar el interior de una persona, si tu mirada ya es radiante podrías acentuar tu mirada prestando especial atención al exterior de tus ojos, gracias a los consejos de belleza podemos lograr que el interior se ajuste con el exterior para que te veas más bella todavía. Y es que con el paso del tiempo comienzan a aparecer pequeñas arrugas alrededor de los ojos, esta área es muy sensible debido a que la piel es muy delgada y generalmente no se le aporta el cuidado necesario contra la contaminación, la luz solar, el humo del cigarrillo e incluso contra el frío, lo que combinado con el estiramiento de los músculos al gesticular da por resultado la aparición de las famosas “patas de gallo”.

El tratamiento para los ojos depende no sólo de la edad sino también de tus estilo de vida y hábitos personales, si eres de las personas que trasnochan, no toman agua y además fuman y beben podrías mirar los consejos para alguien después de treinta, al contrario si tu vida es saludable y duermes las horas apropiadas podrías mirar los consejos para antes de los treinta. Sin embargo de manera genérica hemos dividido los consejos tomando como referencia el tiempo: 30 años.

Antes de los 30 años las arrugas aun no se han asentado de manera profunda, es aquí donde puedes optar por productos hidratantes con base en un suero de grasa, el objetivo principal es mantener hidratada la zona para evitar la aparición de arrugas. Deberás asegurarte de reducir las ojeras y las bolsas que se forman debajo de los ojos, se recomienda una crema de día y de noche sobre la piel totalmente limpia.

Después de los 30 años, las arrugas comienzan a ser más pronunciadas, por eso el tratamiento se enfoca en abordar el problema directamente, es pues un tratamiento restaurador que puede realizarse en dos fases:

  • La primera fase está enfocada en restaurar la elasticidad de la piel a través de la hidratación, se recomiendan los productos cuya fórmula sea a base de aceite de jojoba, o de aceite de oliva o de avellana, y es que estos aceites penetran profundamente en la piel.

  • La segunda fase se enfoca en tratar profundamente a las arrugas, para esto puedes buscar productos que estimulen la producción del colágeno, presta siempre atención que el producto sea hipoalergénico. Se recomiendan también los masajes estimulantes antes de la aplicación del tratamiento, dichos masajes son muy sencillos de efectuar, bastará con masajear de forma circular unos 15 minutos antes de aplicar el producto.

MAQUILLAJE NATURAL

El sueño de toda mujer es encontrar una manera de verse siempre bella, a veces por el paso del tiempo y las líneas de expresión, la piel del rostro comienza a adquirir un color grisáceo y opaco, además de las imperfecciones que comienzan a notarse a las pocas horas de haberse maquillado. Es por esto que gracias al maquillaje y a los distintos tips de belleza se puede encontrar un aliado para verse siempre bella y radiante.

Optar por un maquillaje natural, es lo mejor para permanecer con un rostro hermoso a lo largo del día, sin que se vea demasiado retocado o como una máscara pesada sobre la cara, ha de verse natural precisamente para seguir aportando el elemento más preciado por todas las mujeres: la juventud. Presta atención a los siguientes consejos, con esto lograrás aprender la técnica de maquillaje natural al hacer uso de los productos correctos y de las cantidades necesarias.

Lo primero que tienes que hacer es preparar a tu piel, la piel del rostro siempre debe estar sana e hidratada, te conviene iniciar con el hábito de beber mucha agua ya que la hidratación viene desde adentro, haz la prueba y verás que luego de unas semanas de beber una cantidad suficiente de agua natural notarás un cambio en tu apariencia, además de librarte de las toxinas acumuladas en tu cuerpo, que, en efecto también aportar imperfecciones en el rostro.

Una vez que estés hidratando de manera apropiada a tu piel, debes elegir una base apropiada que se adapte a tu tipo de piel, acá está el mayor secreto de un maquillaje natural: la base. Esta base debe ser lo más ligera posible, el objetivo de esta aplicación es unificar la tez, pero sin dar una apariencia de estar maquillada, recuerda: entre más natural más joven. La aplicación de la base se hace con una esponja húmeda y debes prestar atención a las áreas que lo necesitan, generalmente la base va sólo en unas partes del rostro y no en toda la cara.

Acto seguido deberás aplicar un corrector, que es esencial sólo para las zonas donde es verdaderamente necesario, como en los puntos rojos o con manchas o debajo de los ojos para disimular las ojeras.

Otro elemento natural es aportado por la cantidad necesaria y justa de rubor en crema, dependiendo del color de tu piel puede ser marrón claro, rosa o melocotón. Los colores brillantes acentúan la ilusión de unas mejillas sonrosadas.

Para maquillar tus ojos y que se vean naturales, debes evitar poner diferentes colores en el párpado, esto está excelente para la noche, pero para el día a día deberás elegir un solo tono, puedes aplicar con un delineador de ojos y aplicar una sombra delgada en el párpado, termina con un poco de mascara para las pestañas de preferencia en tonos marrones.

Como se trata de vernos naturales, en los labios puedes optar por un color tradicional con un poco de brillo, lo que aportará mayor volumen a tus labios sin que se vean demasiado retocados.

Como consejo final recuerda cargar un polvo traslucido para matizar la piel cada vez que sea necesario, una vez que tomes el tiempo de encontrar los productos para tu piel, el maquillaje será algo muy natural y sencillo para ti.