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HARINA DE GARBANZO Y ACNÉ

Dicen los que saben que la naturaleza es sabia, que en ella es posible encontrar todo lo que necesitamos para estar no sólo saludables sino también siempre bellas. Y es que muchas veces tenemos en nuestra casa algunos ingredientes 100% naturales que pueden llegar a ser la mejor opción para realzar nuestra belleza o para atacar alguna problemática. Tal es el caso de los garbanzos, así es, esas leguminosas tan populares en la cocina hindú. La medicina ayurvédica -una antigua curación- habla sobre la importancia del uso de la harina de los garbanzos para hacerle frente al acné. Además los tips de belleza manifiestan que los granos inflamados pueden deberse a un desequilibro interno y que podrían tratarse con una mascarilla donde la harina de garbanzo sea el ingrediente principal. Los consejos de belleza nos hablan sobre las grandes bondades de ésta mascarilla para tratar el acné. En primer lugar, nos dicen que ayuda a exfoliar, bien sabemos que para que tengamos una piel libre de imperfecciones debemos quitar las partículas que son responsables de la inflamación de los poros, para lograrlo puedes moler algunos garbanzos hasta obtener un polvo fino, combínalo con un poco de agua y masajea la mezcla suavemente sobre la piel, así se eliminarán las células muertas de la piel junto con las impurezas. Es de mencionar que además de exfoliar, estarás estimulando el flujo de sangre, los especialistas afirman que una mascarilla de harina de garbanzos permite estimular la circulación de los poros y así se le da paso a que ingrese la sangre oxigenada que se encargará de llevarse a las toxinas, lo que dará por resultado una reducción de la inflamación ocasionada por el acné y además proporcionará alivio para el rostro. Los tips de belleza nos dicen también que los beneficios de la mascarilla de la harina de garbanzo no se limitan a los antes mencionados, ya que gracias a la desintoxicación que propicia la harina de garbanzo, se reduce también el enrojecimiento y se adquiere una piel más fresca casi inmediatamente. Finalmente, una vez que el acné ha recibido su debido tratamiento, se puede aplicar una mascarilla de garbanzos para suavizar las cicatrices que hayan quedado, la difusión de la misma sobre el rostro permite la absorción de los nutrientes necesarios para mantener un aspecto mucho más sano.

GARBANZOS Y ACNE

MASCARILLA DE MIEL Y CAFÉ

El café es altamente conocido por ser un estimulante, nada mejor como una buena taza de café fresco y humeante para alegrar la mañana, y por supuesto para terminar de despertar. La miel, por su parte, además de deliciosa, los consejos de belleza la recomiendan para tratar algunas enfermedades de la garganta o para la gripe. Sin embargo, tanto la miel como el café también son recomendados por los tips de belleza cuyo uso tiene la particularidad de ser aplicado en la piel. Bien sabemos que la miel se ha utilizado por generaciones para algunas dolencias de la piel y el café, durante las últimas décadas también ha mostrado efectividad para tratar algunas zonas, en particular para cuestiones de belleza. Es así que si ha llegado el fin de mes y con él su tan ansiado pago por tus horas de trabajo y estás lista para ir de compras y gastar tu dinero en costosos tratamientos para la celulitis, bien podrías optar por miel y café y/o productos hechos a base de dichos ingredientes. Y es que el aplicarse productos que contienen cafeína puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis; si bien es cierto una mascarilla de miel y café no puede eliminar totalmente la celulitis, existe evidencia científica con respecto a una disminución en su apariencia. Por otra parte, la miel cuenta con propiedades anti-envejecimiento que ayudan a tratar directamente las líneas de expresión y las primeras arrugas, los tips de belleza recomiendan aplicar una mascarilla de miel y café justo después de la limpieza de tu piel para sentir los beneficios de sus propiedades. Otro uso importante que ha demostrado la combinación de ambos ingredientes es el de limpieza y exfoliación ligera, y es que la miel es un agente natural antiséptico y además antibacterial, y el café ayuda a exfoliar la superficie de la piel para eliminar las células muertas que son las causantes de la obstrucción de los poros. Si quieres hacer tu propio exfoliante, puedes combinar 1/4 de taza de aceite de jojoba con 1/4 de taza de granos de café, 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1 y media cucharadita de miel, mezcla todo perfectamente y deja reposar unos 10 minutos, aplica la mascarilla en tu cara limpia y deja actuar de 10 a 15 minutos. Otra receta de miel y café incluye 1 ¼ de agua de rosas o de flor de naranja con 5 cucharaditas de granos de café y 1 cucharadita de miel, mezcla todo en un frasco de vidrio esterilizado, cubre el recipiente y deja en infusión durante 24 horas antes de aplicar, una vez aplicada la mascarilla permite que actúe de 10 a 15 minutos y enjuaga con agua tibia. 

RECETAS NATURALES PARA LA PIEL

Muchas veces la mercadotecnia y los anuncios de publicidad venden la idea de que para estar siempre bella y mantenerte joven es necesario que compres productos o muy caros o de una marca en particular. Sin embargo, la Madre Naturaleza se ha encargado de aportar elementos que trabajan directamente para la belleza natural, de hecho mucho de esos productos a la venta cuentan dentro de sus ingredientes con algunas sustancias naturales, como es el caso de las cremas con alguna fruta. Dentro de los más grandes consejos de belleza se sabe que en ocasiones no es necesario gastar mucho dinero para tener una piel radiante y hermosa. Para muestra un botón, Cleopatra la mujer más hermosa del Egipto Antiguo no se servía de productos sintéticos y hay verdaderas obras de arte que hablan sobre su hermosura y su belleza natural, todos sus ingredientes eran naturales y acá te compartimos algunos tips de belleza para que también tengas tus productos naturales y seas aun más bella.

Para los puntos negros, puedes hacer un trozo de zapallo amarillo cocido y una cucharada de crema. Deja esta mezcla en tu rostro durante 30 minutos y enjuaga con agua tibia.

Para la piel seca se aconseja aplicar mantequilla de cabra en la cara durante unos veinte minutos y enjuagar.

Por el contrario, si tu piel es grasa, bastará con mezclar una cucharada de tomate fresco con una cucharada de miel, aplica en tu rostro y deja actuar por 20 minutos y enjuaga con agua tibia.

Si has pasado una mala noche, ya sea por exceso de trabajo o porque te fuiste de fiesta, puedes mezclar una cucharada de miel, con una cucharada de leche fresca y una cucharadita de harina blanca. Aplica ésta mezcla durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Notarás cómo tu piel ha renacido.

Una mascarilla contra las arrugas incluye una papa hervida, una cucharada de yogur, una yema de huevo la pulpa de media manzana, mezcla perfectamente y deja actuar durante 20 minutos, luego enjuaga. Si estás buscando una loción facial natural, puedes mezclar una taza de leche fresca con algunas hojas de menta, sumerge una bola de algodón en la mezcla y pasa por todo tu rostro y por el cuello, finalmente limpia con una esponja.

MASCARILLAS PARA ACLARAR LA PIEL

El color de la piel depende en gran parte de la herencia genética de cada persona, donde se encuentra determinada la cantidad de melanina en las células. Ante el color natural de la piel no hay mucho que se pueda hacer. Sin embargo hay ocasiones en las que el color de la piel de la cara es más oscuro ya sea por problemas de salud, o por la aparición de manchas por las quemaduras de sol o por la edad o en casos extremos por el vitiligio, es decir por la enfermedad de la piel en la que los melanocitos mueren. Muchas mujeres y hombres buscan los mejores consejos de belleza para recuperar el color natural de su piel, en ocasiones prueban algunos productos desconocidos y otros que terminan siendo peligrosos. Por eso si quieres encontrar soluciones sencillas para aclara la piel acá te compartimos unos tips de belleza para lograrlo, además que no significarán costos para ti y son 100% naturales, el resultado es una piel más clara y más suave.

La receta más tradicional es la que hace uso del pepino, es además una de las más populares, necesitarás un pepino y una vaso de leche. Pela, tritura y mezcla el pepino con la leche fresca hasta obtener un puré suave, puedes ir midiendo la cantidad de la leche por si queda muy espeso y si queda muy aguado puedes añadir más pepino. Aplica esta mezcla sobre tu cara durante veinte minutos y enjuaga con agua tibia. Esta mascarilla se puede aplicar dos veces por semana.

Otra receta muy popular es la que se hace con la clara de huevo. Necesitarás tres cucharadas de almendras, la clara de un huevo y una cucharadita de jugo de limón. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea, lo puedes hacer en la licuadora, aplica la mascarilla sobre la cara y el cuello, deja que haga su efecto durante veinte minutos y enjuaga con agua fría mientras vas haciendo movimientos circulares. Esta mascarilla se puede aplicar durante 4 veces a la semana, el resultado será una piel más radiante y más clara.

REMEDIOS CUIDADO DE LA PIEL

Con la rapidez de la vida moderna a veces muchas mujeres y hombres no encuentran el tiempo suficiente como para ir a los salones o centros especializados de belleza, o incluso si se tiene el tiempo o no es el adecuado porque ya es tarde en la noche o muy temprano en la mañana o los costos son tan excesivos que no se cuenta con el presupuesto necesario. Es por esto que los consejos de belleza ofrecen recomendaciones sencillas y útiles para cuidar la piel en la comodidad del hogar, y que además de ser accesibles son eficaces y con excelentes resultados. Cabe señalar que la calidad de la piel muchas veces depende de la carga genética con la que nacemos, sin embargo es posible mejorar su aspecto siguiendo algunos tips de belleza para ser realizados en nuestra casa y que te compartimos a continuación.

Para reconstruir y ayudar en la producción del colágeno, así como para mejorar la textura y el tono de la piel de la cara puedes hacer una mascarilla de aguacate con zanahoria los ingredientes que necesitarás son:

  • 1 aguacate -palta-
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 huevo batido
  • 1/2 taza de crema espesa
  • 1 zanahoria cocida y machacada

Deberás mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa y consistente. Aplica generosamente sobre rostro y cuello y deja actuar de 10 a 15 minutos, enjuaga con agua fría. También sirve para tratar las manchas de la piel.

Otro remedio para el correcto cuidado de la piel incluye el puré de una manzana con la cantidad adecuada de germen de trigo, generalmente con una cucharada puede bastar, mezcla hasta obtener una pasta cremosa, y aplica la mascarilla, deja actuar de 10 a 15 minutos y enjuaga con agua tibia.

Hay algunos pequeños cambios de hábitos que te pueden llevar a mejorar el cuidado de tu piel, como son:

Beber mucha agua.

Hidratar la piel con una buena crema hidratante.

Reducir la grasa de la dieta.

Tomar baños de leche para nutrir y suavizar la piel.

APLICAR MASCARILLAS

Las mascarillas han sido complemento de la belleza por años, la razón por la que no han sido desplazadas es que brindan verdaderos beneficios sobre todo si se aplican en una base continua con disciplina y paciencia. Las mascarillas tienen objetivos claros y las hay de las más variadas, habrá algunas que sirvan para humectar, otras para tratar los poros abiertos, otras para trabajar en contra de las arrugas, las hay para exfoliar y para estimular. Dependiendo de la problemática se elige la mejor mascarilla, lo que tienen en común son primero que tratan situaciones específicas en el rostro y segundo que para que funcionen de la mejor manera hay que aplicarlas correctamente. A continuación te compartimos una serie de consejos de belleza como parte de las recomendaciones generales para aplicar mascarillas correctamente.

En primer lugar la piel de la cara y el cuello debe estar completamente limpia, libre de suciedades, por eso puedes lavar tu cara y cuello perfectamente con jabón neutro y secar bien con una toalla afelpada.

Es recomendable que cubras la cabeza con un pañuelo o con una toalla para evitar la interferencia del cabello sobre el tratamiento.

Como tercera recomendación recuerda que la mascarilla siempre se debe aplicar en un ambiente relajado, sin tensiones, de preferencia acostada y sin distracciones, no olvides que es el tiempo que te darás para tratar a tu rostro, así que toma tu tiempo para consentirlo y olvida las preocupaciones.

En cuarto lugar se aconseja preparar la piel con una toalla caliente y húmeda presionando sobre la cara con las dos manos, lo que sirve para abrir los poros.

La mascarilla se aplica con las puntas de los dedos, o bien de ser posible con una brocha de unos dos centímetros de ancho, ésta tiene que ser suave y no achatada. El movimiento se caracteriza por ser ascendente mientras se aplica la mascarilla. La aplicación inicia en el cuello subiendo a través de la mandíbula hacia los costados de la cara hasta que se llegue a la frente. Y de la nariz hacia los pómulos hasta que se haya llegado a las orejas.

La zona de los ojos queda libre de mascarillas y puedes aprovechar para aplicar una crema humectante o unos cuadros de algodón empapados con té de manzanilla o té negro.